Ontem me pesei e tirei minhas medidas.: quanto a pesagem me apavorei, pois nunca cheguei a um peso tão alto... sei que tem quem pese mais que eu, mas todos temos nosso ponto de estalo, onde vemos que temos que mudar isso, por nós, por nossa saúde, por nossa felicidade... claro que não é necessário ser magra para ser feliz, mas gordinha também não pode-se dizer que é um poço de felicidade...
Vamos ao peso e medidas (não sei fazer a tabelinha do lado, se alguém puder me ensinar)
ALTURA - 1,60 m
PESO - 87,350 kg
IMC - 34,1
Pescoço - 36 cm
Busto - 111 cm
Cintura - 100 cm
Barriga - 119 cm
Quadril - 112 cm
Braço Esquerdo - 34 cm
Braço Direito - 35 cm
Coxa Esquerda - 65 cm
Coxa Direita - 64 cm
Panturilha Esquerda - 41 cm
Panturilha Direita - 40 cm
Ai estão as minhas medidas...
Vou fazer assim... me pesar e me medir todas sextas-feiras.
Beijo... mais tarde eu volto com as fotinhos do que comi...
UPDATE - o que comi hoje?
Café da manha...
Lanche da manhã
Almoço
Suco (Acerola caseiro - tem uma arvore aqui em casa)
Lanche da tarde
Janta...
As refeições foram bem lights porque ainda não estou conseguindo comer muito bem... mas acho que ta valendo... amanha tem churrarsco aqui em casa e acho que vou pisar na jaca com a carne... nham nham...
