Engordei....

Como ja era previsto depois do feriadão regado a comida farta da Titia em Uruguaiana... ainh deu Fome... ahuahuaha... Engordei 1,650 kg... estou agora com 88,300....

Mas sem desanimar este vai ser meu recomeço....

começando com 88,300kg... querendo atingir a margem dos 60kg... e entrar na maldita calça Jeans 44 que fecha mas pareço uma linguiça dentro.... ahuahauhauah

quando entrar nela eu juro que posto aqui... tenho que usar ela neste inverno ainda... pode ser no finalzinho do inverno... ahuahauhau

Voltei com todo o gas e com força total.... Vou cuidar mais de mim e ja começei... comprei um sabonete especial para o rosto e estou usando todos os dias de manha e a noite.... depois passo um creminho no rosto.... sempre depois do banho estou usando um creme no corpão.... assim vou iniciando os cuidados.... pq se eu não cuidar de mim, quem vai cuidar??? Se eu não me amar, quem vai me amar??? assim criei uma rotina com uns minutinho por dia dedicados a mim... faz uns 3 dias que estou usando os cremes e o sabonete... no rosto ja senti um resultado magnífico, a pele ficou lisinha, bem hidratada.... no corpo não senti muita diferença ainda... mas o corpo é meio grande demora a fazer efeito.... ahuahuahuahua... brincadeirinha....

Beijoooooooos a todas que acompanham... obrigada pelo incentivo de sempre... pode ser 2 comentários... mas sempre sinto que tem alguém comigo... que não escrevo palavras o vento...

Voltei do Feriadão

Depois de passear e ver pessoas queridas e amadas... respirar outros ares... estou bem melhor, mais feliz, mais motivada... eu precisava disso...

Bem menos estressada coloquei uma meta... entrar nesta calça... na verdade ela entra, fecha e tudo... só que fica aquela pancinnha enorme saltando... quero entrar nela sem ficar caindo barriga...

É tamanho 44... não tenho nenhuma 46, e não quero comprar...

Vou conseguir...

La vou eu mais motivada do que nunca

DICA:  Do Blog Meu emagrecimento da Larissa

Técnica para enganar o cérebro e satisfazer a vontade de comer uma barrona de chocolate:

(1) Não coma por impulso (Não abra como um louco e enfie inteiro na boca). 

(2) Abra devagarzinho o papel.

(3) Olhe para o alpino. 

(4) Divida em duas partes com o dente.

(5) Coloque uma delas na boca e enrole de novo o alpino.

(6) Chupe o chocolate até acabar. 

(7) Dá uns minutinhos ... 

(8) Coma a outra metade da mesma forma.

(9) Pronto. A vontade de chocolate passou e você só deve 70 calorias que é uma moleza. (*)

(*) Caminhada: 8 calorias por minuto.

:::::: Eu ja fiz esse teste da Larissa.... e é verdade, com um chocolatezinho bem pequenininho acabei com a minha vontade de comer muito chocolate... vou fazer isso com meus chocolates de Páscoa... pegar pedacinhos pequenos e comer bem devagarinho... deixando derretar na boca... é ótimo...

Quanto a minha viagem, fui para uruguaiana, tenho muitos parentes la.... no sábado fomos par o Uruguai, onde tirei umas fotinhos... acho que foi esse lugar que me inspirou... Amei.... Tô muito bem comigo mesma, Feliz, Não diria me amando, mas estou muito motivada a me amar...

AGORA EU VOU... hehehe...

Vou me pesar de tarde... é bem possível ter engordado neste fim de semana porque a comidinha da Tia é muito boa, não da para resistir... mas isso não vai me desmotivar a entrar na minha calça.... Se eu engordei, será minhas ultimas gramas ganhas.... de agora em diante só serão eliminadas....