Evoluindo...

terça-feira, 26 de abril de 2011

Engordei....

Como ja era previsto depois do feriadão regado a comida farta da Titia em Uruguaiana... ainh deu Fome... ahuahuaha... Engordei 1,650 kg... estou agora com 88,300....

Mas sem desanimar este vai ser meu recomeço....

começando com 88,300kg... querendo atingir a margem dos 60kg... e entrar na maldita calça Jeans 44 que fecha mas pareço uma linguiça dentro.... ahuahauhauah

quando entrar nela eu juro que posto aqui... tenho que usar ela neste inverno ainda... pode ser no finalzinho do inverno... ahuahauhau

Voltei com todo o gas e com força total.... Vou cuidar mais de mim e ja começei... comprei um sabonete especial para o rosto e estou usando todos os dias de manha e a noite.... depois passo um creminho no rosto.... sempre depois do banho estou usando um creme no corpão.... assim vou iniciando os cuidados.... pq se eu não cuidar de mim, quem vai cuidar??? Se eu não me amar, quem vai me amar??? assim criei uma rotina com uns minutinho por dia dedicados a mim... faz uns 3 dias que estou usando os cremes e o sabonete... no rosto ja senti um resultado magnífico, a pele ficou lisinha, bem hidratada.... no corpo não senti muita diferença ainda... mas o corpo é meio grande demora a fazer efeito.... ahuahuahuahua... brincadeirinha....

Beijoooooooos a todas que acompanham... obrigada pelo incentivo de sempre... pode ser 2 comentários... mas sempre sinto que tem alguém comigo... que não escrevo palavras o vento...

Voltei do Feriadão

Depois de passear e ver pessoas queridas e amadas... respirar outros ares... estou bem melhor, mais feliz, mais motivada... eu precisava disso...

Bem menos estressada coloquei uma meta... entrar nesta calça... na verdade ela entra, fecha e tudo... só que fica aquela pancinnha enorme saltando... quero entrar nela sem ficar caindo barriga...






É tamanho 44... não tenho nenhuma 46, e não quero comprar...
Vou conseguir...
La vou eu mais motivada do que nunca

DICA:  Do Blog Meu emagrecimento da Larissa

Técnica para enganar o cérebro e satisfazer a vontade de comer uma barrona de chocolate:



(1) Não coma por impulso (Não abra como um louco e enfie inteiro na boca). 
(2) Abra devagarzinho o papel.
(3) Olhe para o alpino. 
(4) Divida em duas partes com o dente.
(5) Coloque uma delas na boca e enrole de novo o alpino.
(6) Chupe o chocolate até acabar. 
(7) Dá uns minutinhos ... 
(8) Coma a outra metade da mesma forma.
(9) Pronto. A vontade de chocolate passou e você só deve 70 calorias que é uma moleza. (*)

(*) Caminhada: 8 calorias por minuto.


:::::: Eu ja fiz esse teste da Larissa.... e é verdade, com um chocolatezinho bem pequenininho acabei com a minha vontade de comer muito chocolate... vou fazer isso com meus chocolates de Páscoa... pegar pedacinhos pequenos e comer bem devagarinho... deixando derretar na boca... é ótimo...

Quanto a minha viagem, fui para uruguaiana, tenho muitos parentes la.... no sábado fomos par o Uruguai, onde tirei umas fotinhos... acho que foi esse lugar que me inspirou... Amei.... Tô muito bem comigo mesma, Feliz, Não diria me amando, mas estou muito motivada a me amar...





AGORA EU VOU... hehehe...

Vou me pesar de tarde... é bem possível ter engordado neste fim de semana porque a comidinha da Tia é muito boa, não da para resistir... mas isso não vai me desmotivar a entrar na minha calça.... Se eu engordei, será minhas ultimas gramas ganhas.... de agora em diante só serão eliminadas....

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Ola...

As coisas estão bem melhores... ainda estou um pouquinho desanimada, mas tudo vai melhorar, eu sei... muito obrigada pelo apoio meninas... estou muito feliz mesmo em saber que tem alguem me observando... AMO VCS....

Hoje a noite estou indo viajar, e vou ficar sem internet por uns dias... então vou dar uma sumidinha... mas assim que eu voltar eu posto...

a Noitinha eu entro com o meu peso atual.... vou me pesar de tardezinha...

Grande beijooooo

sexta-feira, 15 de abril de 2011

DESABAFO

Sumi uns dias... eu sei..

Mas esta tudo tão difícil aqui, to extremamente estressada com o trabalho que vai me atormentar até o fim do ano... to desanimada de tudo... principalmente do meu objetivo principal que é cuidar de mim em primeiro lugar... Tô muito mal, muito pessimista... o Desafio da Aline ta ai e essa semana a pesagem vai ser uma tragédia... Pisei demais na bola... meti o pé na jaca com tudo... to precisando rever isso eu sei, a comida (doces e massas principalmente) não vão me ajudar, só me colocar mais pra baixo... mas quando eu tento respirar parece que estou sem ar.. não pensem que é depressão não é, estou Feliz com tudo na minha vida... só não estou feliz comigo mesma... Estou me odiando, e me odiando estou me detonando cada dia mais... tenho que dar um jeito de parar com isso... to realmente ficando louca aqui Meninas...

Todos em minha volta estão tentando me colocar pra cima... mas como diz a minha Mãe: Santo de casa não faz milagre...

Mil Perdões pelo desabafo... mas eu não podia esconder o que estou sentindo de vcs... que com visitinha e palavras amigas tem me incentivado... Resolvi postar uma foto minha para me conhecerem... para me verem... e tentar achar alguma coisa legal que eu não vejo no momento...

To sendo fraca, e muito, eu sei disso... mas não consigo ver motivos para ser forte... Alguem será que consegue me entender?? talvez não mas tudo bem...

Não vou abandonar o Blog... nunca... mas ta sendo difícil tenho que confessar...

 Beijo meninas... Se chegarem até aqui nas minhas lamúrias por favor deixem um oi... to precisando....

Minha fotinho... Cuidado Imagem Chocante...

Socorro Gente... tô num Pesadelo e não consigo sair dele... minha motivação, força de vontade, perseverança foram deram uma saidinha e não voltaram mais para esse corpo... Medo de fracassar mais uma vez...

UPDATE: Achei essa música no blog da Tai Alcantara, realmente não conhecia... como ela, vou postar aqui porque acho que diz muita coisa e ate me faz dar umas risadinhas...


Muita Calma Nessa Hora 

Composição : Leoni


O mundo ao seu redor anda esquisito pra você
Falta grana, falta sonho, tá difícil viver
Faz um tempo que você levanta com dois pés esquerdos
Você vê na tv o que já tinha imaginado,
A luz no fim do túnel é só um trem desgovernado
As vezes você sente raiva, as vezes sente medo
Abaixa os ombros e respira fundo e conta sempre com os amigos
A vida é boa apesar de tudo
Pode acreditar no que eu te digo
Você vai rir de tudo isso, espera um pouco mais pro fim da história
Tudo passa, tudo muda, muita calma nessa hora
Eu sei que por enquanto está difícil enxergar a porta de saída
Outra cena outro lugar
Tá difícil de lembrar que a vida é cheia de surpresas
Mas só pra começar dá uma olhada ao seu redor, no mar, no por do sol
Um gesto de bondade
Porque é que a gente fica cego pra tanta beleza?
Então relaxe e vem com a gente, ninguém pode viver sozinho
O que você pensou que era o final é só o inicio do caminho.
Você vai rir de tudo isso, espera um pouco mais pro fim da história
Tudo passa, tudo muda, muita calma nessa hora
Muita hora nessa calma, só o tempo cura
A gente está no mesmo barco, na mesma procura
Muita calma que o sol já vai nascer
Trazendo um dia novo pra você
Você vai rir de tudo isso, espera um pouco mais pro fim da história
Tudo passa, tudo muda, muita calma nessa hora

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Hoje é o Dia!!!

OI Meninas...

Hoje é o Dia de levar o projeto do tal de TCC na aula para o professor maluco... acho que to ficando mais maluca que ele... ontem não consegui fotografar tudo, mas comi direitinho..... juro....

Lembram da minha caixa de Ferrero Roche Collection.... pois é... depois daqueles 4 que eu já havia comido, um por dia, não comi mais nenhum.... mas ontem ocorreu um mistério, quando cheguei em casa de noite do curso, haviam sumido 3 bombons... Moram comigo minha mãe (que ta de dieta comendo sopa na janta) e minha filha de quase 5 meses... to desconfiando da minha filha... hehehehehehe.... minha mãe não tem jeito né... dai hoje falei com ela de que adianta comer sopa de janta e antes da janta atacar 3 bombons de vez??? hehehehe...

Falei pra ela que ela pode comer 1 por dia... que pode comer todos se quiser (assim eu não como), mas expliquei da quantidade, que pode comer de tudo em pequenas quantidades, afinal chocolate é desejo, vontade e não fome.... ela concordou comigo... ehehehehehe

Hoje está tudo muito corrido, tenho que terminar os ultimos ajustes do Tcc... Imprimir... e levar para o professor... ainh... medo...

Elanor: Medo da Pascoa tambem.... ehehhehehehe.... e ainda vou viajar para casa da minha Tia que passa o dia na cozinha fazendo coisas gostosas... é de origem Alemã... então ja imaginam né....

Mas vou tentar me comportar ao máximo... EU VOU RESISTIR AOS CHOCOLATES....

BEIJOSS MENINAS... na Madruga eu volto com as noticias da aula do Maluco...

terça-feira, 12 de abril de 2011

Tudo Rosa Hoje

Pois é... hoje estou menos estressada falei com o professor ontem do TCC e fiquei bem mais tranqüila...por enquanto

Depois da pesagem de ontem em que perdi 700 grs (não é muito mas já é grande coisa), resolvi fazer exercícios... vou começar em casa pq não posso sair.. tenho um bebe de 4 meses que exige minha atenção... eu e o Zeca camargo... pulando corda em casa.... hehehehe

Hoje estou tirando fotinhos novamente.... na madrugada eu posto as fotos... Tão feliz que me ensinaram a colocar a barrinha de perda de peso (Obrigada Elanor)....

Namorado ontem disse que não sabe o que me dar de páscoa.... acho que vou dizer para ele me dar um coelhinho de pelúcia... assim eu não como chocolate... e quando der vontade mordo a orelha do coelho... hihihi

Adorei os comentários de ontem.... foram muito importantes....

beijoosssss

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Cansada...

ola pessoal... demorei de novo, é eu sei... mas esta tudo uma loucura aqui... tenho que entregar o projeto de TCC (trabalho de conclusão de curso) na Quarta-feira... mas o louco do professor pediu na quinta passada, e quer para quarta... ele é louco ou o que... quer que em menos de uma semana façamos isso... to enlouquecendo aqui....

estou me comportando na maioria dos dias... mas como a maioria das vezes como tão rápido que quando o prato está quase acabando eu lembro da foto... meu cérebro não esta mais funcionando... heheheh... mas hoje vou me pesar e já tirei minhas medidas da semana... mais tarde quando tiver o valor da pesagem eu posto aqui...

beijoooss..

PS: comi 4 ferreros roche.. um por dia.... ainh

UPDATE da madrugada....

Peso: 86,650 (-700 grs)

Medidas:
Busto - 108 cm
Cintura - 98 cm
Barriga - 118 cm
Quadril - 110 cm
Braço Esquerdo - 34 cm
Braço Direito - 35 cm
Coxa Esquerda - 64 cm
Coxa Direita - 63 cm
Panturrilha Esquerda - 41 cm
Panturrilha Direita - 40 cm

dai gente.... uma evoluçãozinha inha... mas ta valendo... e me animei um pouquinho... sem pensar o porque perdi tão pouco peso.... mas acredito que não fui bem disciplinada e não fiz exercício essa semana... mas semana que vem tudo vai melhorar... to no desafio da Aline... e vamos em frente que atras vem modeletes esqueléticas... heheheheheh